การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ใน ประเทศไทย

ข้อมูลทั่วไป ของประเทศไทย

ประเทศไทย ตั้งอยู่ทาง ภูมิภาค เอเซีย ตะวันออก เฉียงใต้ บนคาบสมุทร อินโดจีน มีพื้นที่ 513,115 ตาราง กิโลเมตร ซึ่งมี ขนาดใหญ่ เป็นอันดับที่ 50 ของโลก และใหญ่เป็น อันดับที่ 3 ใน ทวีปเอเชีย มีอาณาเขต ทางทิศตะวันตก ติดกับทะเล อันดามัน และพม่า ทางทิศ ตะวันออก ติดกับ กัมพูชา และลาว, ทิศเหนือ ติดกับ ลาวและพม่า มีแม่น้ำโขงกั้น เป็นบางช่วง ทิศใต้  ติดกับมาเลเซีย และอ่าวไทย มีทั้งหมดด้วย 77 จังหวัด โดยแบ่งเป็น 6 ภูมิภาค คือ ภาคเหนือมี 9 จังหวัด, ภาคกลางมี 21 จังหวัด, ภาคตะวันออกมี 7 จังหวัด, ภาคตะวันออกเฉียงเหนือมี 20 จังหวัด, ภาคตะวันตกมี 5 จังหวัด และภาคใต้มี 14 จังหวัด

ลักษณะ ภูมิประเทศ

ประเทศไทย มีลักษณะ ภูมิประเทศ ที่มีความ หลากหลาย โดยภาคเหนือ มีลักษณะ เป็นภูเขาสูง สลับ ซับซ้อน รวมทั้ง ยังปกคลุม ไปด้วย ป่าไม้ ที่เป็นต้นน้ำ ที่สำคัญ ของไทย ภาคกลาง เป็นที่ราบลุ่ม แม่น้ำ ที่มีความ อุดมสมบูรณ์ ที่สุดในประเทศ และยังเป็น แหล่งปลูกข้าว ที่สำคัญ แห่งหนึ่งของโลก ภาคอีสาน ส่วนใหญ่ เป็นพื้นที่ ของที่ราบ สูงโคราช ส่วนภาคใต้ นั้นเป็นส่วนหนึ่ง ของคาบสมุทร มาเลย์-ไทย มีทะเล ขนาบทั้งสองด้าน เป็นหุบเขา และแนวเทือกเขา

ลักษณะ ภูมิอากาศ

ลักษณะ ภูมิอากาศ ของประเทศไทย สามารถ แบ่งได้เป็น 3 ฤดูกาล ดังนี้ ฤดูร้อน เริ่มตั้งแต่ เดือนกุมภาพันธ์ ถึง พฤษภาคม, ฤดูฝน จะเริ่ม ตั้งแต่ เดือนมิถุนายน ถึงตุลาคม และฤดูหนาว จะเริ่ม ตั้งแต่ เดือนพฤศจิกายน ถึงมกราคม อุณหภูมิ

เมืองหลวง คือ กรุงเทพ มหานคร เป็นเมืองที่มี ความหนาแน่น ไปด้วยประชากร เป็นศูนย์กลาง การศึกษา การปกครอง  การคมนาคม ขนส่ง การแพทย์ การเงิน การธนาคาร การพาณิชย์ การสื่อสาร และความเจริญ ของประเทศ อีกทั้งยังเป็น เมืองที่มี ชื่อยาวที่สุด ในโลกอีกด้วย นอกจากนี้ ยังมีเมือง ที่สำคัญ ของประเทศ คือ ภูเก็ต มีลักษณะเป็นเกาะ ที่มีขนาดใหญ่ ที่สุดใน  ประเทศไทย ถือเป็น เมืองท่องเที่ยว ทางทะเล และทาง วัฒนธรรม ที่มีชื่อเสียง ระดับโลก มีโรงแรมที่พัก แหล่งบันเทิง ยามค่ำคืน เรือเช่าเหมาลำ ไปเที่ยวตามเกาะ และอสังหาริมทรัพย์ ให้เลือกสรร มากมาย พัทยา เป็นเมือท่องเที่ยว ทางทะเล ที่มีชื่อเสียง ระดับโลก อีกแห่งหนึ่ง ตั้งอยู่ใน เขตจังหวัด ชลบุรี เป็นเมือง ที่ได้รับความนิยม ในด้าน การถ่ายทำ ภาพยนตร์มาก โรงแรม ร้านค้ามากมาย ร้านอาหาร และมีสถานบันเทิง มากมาย

ภาษา ทางการ เป็นภาษาไทย

ศาสนาประจำชาติ ได้แก่ ศาสนาพุทธ

ระบบ การปกครอง

มีลักษณะ เป็นระบอบ การปกครอง แบบประชาธิปไตย บริหารโดย ผ่านระบบ รัฐสภาหรือ ประชาธิปไตย แบบมีผู้แทน และมีพระมหากษัตริย์ ที่เป็น พระประมุข แห่งรัฐ ส่วนผู้นำรัฐบาล คือนายกรัฐมนตรี ซึ่งในปัจจุบัน คือ พลเอก ประยุทธ์ จันทร์โอชา

สกุลเงิน ที่ใช้ คือ สกุลเงิน ไทยบาท

วันหยุด ราชการ ที่สำคัญ ของไทย ได้แก่

เดือนมกราคม มีวันที่ 1 มกราคม เป็นวัน ขึ้นปีใหม่

เดือนกุมภาพันธ์ มีวันที่ 19 กุมภาพันธ์ เป็นวัน มาฆบูชา

เดือนเมษายน มีวันที่ 6 เมษา เป็นวันจักรี วันที่ 13–15 เมษายน เป็นวัน สงกรานต์

เดือนพฤษภาคม มีวันที่ 4 พฤษภาคม เป็นวัน ฉัตรมงคล

เดือนมิถุนายน มีวันที่ 3 มิถุนายน เป็นวัน เฉลิม พระชนมพรรษา ของสมเด็จ พระนางเจ้าฯ พระบรม ราชินี  

เดือนกรกฎาคม มีวันที่ 28 กรกฎาคม เป็นวัน เฉลิมพระชน มพรรษา ของพระบาท สมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

เดือน สิงหาคม มีวันที่ 12 สิงหาคม เป็นวัน แม่แห่งชาติ

เดือนตุลาคม มีวันที่ 13 ตุลาคม เป็นวัน คล้ายวัน สวรรคต รัชกาลที่ 9 และวันที่ 23 ตุลาคม เป็น วัน ปิยมหาราช

เดือนธันวาคม มีวันที่ 5 ธันวาคม เป็นวัน พ่อแห่งชาติ, วันที่ 10 ธันวาคม เป็นวัน รัฐธรรมนูญ และวันที่ 31 ธันวาคม เป็นวัน สิ้นปี